Perubahan fisiologi sistem genetalia saat kehamilan bagian 2

Perubahan fisiologis pada kehamilan

Seperti yang saya janjikan kemarin di cerita saya tentang perubahan fisiologis sistem genetalia bagian satu bahwa cerita tersebut akan berlanjut dibagian 2. Perubahan fisiologis sistem genetalia saat kehamilan pada Perubahan fisiologis sistem genetalia saat kehamilan pada bagian 2 ini akan memperjelas tentang perubahan yang terjadi di sistem sirkulasi darah ibu dan sistem respiratoeri (pernafasan) pada ibu, sistem pencernaan ibu hamil dan traktus …

Read More »

Tips Menenangkan Diri Menjelang Persalinan

Tips Menenangkan Diri Menjelang Persalinan

Para ahli menyarankan kepada setiap ibu hamil untuk meyakinkan diri bahwa persalinan yang mereka hadapi akan sukses dan berjalan dengan lancar terutama untuk menenangkan dirinya. Karena, biasanya semakin dekat waktu persalinan tiba, ibu hamil akan menjadi semakin gugup dan tidak sedikit di antara mereka yang kemudian menjadi sangat takut dan gelisah. Takut akan membuat beberapa otot dan hormon tidak bekerja …

Read More »

Hypnobirthing Rahasia Persalinan Lebih Tenang, Minim Nyeri, dan Alami Tanpa Trauma

Hypnobirthing Rahasia Persalinan Lebih Tenang

Rasa sakit saat melahirkan sering kali menjadi ketakutan terbesar bagi banyak perempuan. Ketakutan ini tidak hanya memengaruhi kesiapan mental, tetapi juga berdampak langsung pada proses persalinan itu sendiri. Padahal, persalinan pada dasarnya merupakan proses alami yang dirancang untuk dapat dilalui tubuh perempuan dengan baik. Di sinilah hypnobirthing hadir sebagai solusi modern yang semakin populer, karena menawarkan pendekatan ilmiah untuk membantu …

Read More »

Fakta Menarik Seputar Efek Kosmetik bagi Kehamilan

Fakta Menarik Seputar Efek Kosmetik bagi Kehamilan

Kejadian ini memang tidak pernah saya alami, tetapi alangkah baiknya bagi anda yang suka dandan, saat hamil anda perlu sedikit waspada terutama dari bahan-bahan kosmetik yang anda gunakan, memang hamil tampil cantik itu boleh dan dianjurkan untuk ibu hamil agar tidak terlalu stres dalam masa kehamilan. Saya mendapatkan bahan bacaan ini dari sekumpulan artikel di internet juga dan saya rangkum …

Read More »

Tips Berolahraga untuk Ibu Hamil saat Cuaca Tidak Mendukung

Tips Berolahraga untuk Ibu Hamil saat Cuaca Tidak Mendukung

Bagi ibu hamil, berolahraga merupakan salah satu kegiatan yang tidak boleh ditinggalkan terlebih jika mereka memiliki kehamilan beresiko rendah. Maka latihan atau olahraga setiap hari akan memberikan banyak efek positif disamping berbagai manfaatnya untuk ibu maupun bayi. Wanita yang rutin berolahraga misalnya 30 menit setiap hari dapat mengurangi resiko terkena serangan diabetes gestasional dan tekanan darah tinggi. Aktif secara fisik …

Read More »

Apakah Obat Jerawat Aman Digunakan saat Hamil?

tips atasi jerawat saat hamil

Kondisi berjerawat saat hamil adalah hal wajar, hal ini bisa terjadi pada siapapun termasuk wanita yang biasanya tidak pernah berjerawat saat kondisi tidak hamil. Jerawat di wajah atau beberapa kelainan lainnya selama kehamilan memang merupakan gejala yang umum terjadi. Kebanyakan disebabkan oleh perubahan hormon yang semakin tinggi. Perubahan hormon adalah satu dari sekian faktor besar di balik masalah-masalah yang dialami ibu …

Read More »

Hal-hal yang diperlukan selama kehamilan

Hal-hal yang diperlukan selama kehamilan

Ada beberapa hal yang mungkin diperlukan oleh seorang ibu hamil dan juga perlengkapan untuk persiapan kelahiran si bayi, karena semua ibu hamil akan mengalami pengalaman yang unik. Namun, terlepas dari bagaimanapun kondisi dan jenis kehamilan yang mereka miliki, ada hal-hal yang diperlukan selama kehamilan. Menurut pengalaman dan sepengetahuan saya berikut adalah beberapa diantaranya. 11 hal yang wajib diperhatikan selama kehamilan …

Read More »

Fakta Menarik Seputar C-Section atau Bedah Caesar

Fakta Menarik Seputar C-Section atau Bedah Caesar

Kali ini saya mau sedikit membagikan pengetahuan saya mengenai bedah caesar atau biasa disevut C-section, mengapa hal ini dilakukan dan apa saja yang terjadi saat kita harus melakukan itu. Pengetahuan ini saya harapkan agar kita semua memiliki pengetahuan yang benar sehingga tidak harus ketakutan untuk melakukannya. Apabila ibu saat ini sedang hamil dan ibu berpikir mengenai C-section, sebaiknya ibu terlebih dahulu harus mengetahui …

Read More »

Cara Aman Untuk Mengatasi Flu Pada Ibu Hamil

Cara Aman Untuk Mengatasi Flu Pada Ibu Hamil Penyakit flu adalah jenis penyakit ringan yang bisa menyerang siapa saja, tidak terkecuali ibu hamil. Untuk anda ketahui, mengatasi flu pada ibu hamil tidak bisa memberi obat secara sembarangan. Apalagi obat yang dibeli di warung, karena ibu hamil tidak bisa sembarangan mengkonsumsi obat tanpa adanya resep dari dokter. Sebab kandungan yang terdapat dalam obat, akan berpengaruh pada kesehatan janin dalam kandungan. Untuk mengatasi flu pada ibu hamil, bisa dilakukan secara alami. Dan tentu saja cara ini aman tidak hanya untuk anda, tetapi juga untuk calon bayi anda. Berikut beberapa cara mengatasi flu pada ibu hamil, antara lain : 1. Minum air putih hangat Ketika anda mengalami flu saat hamil, sebaiknya kurangi mengkonsumsi air dingin. Anda dapat menggantinya dengan banyak mengkonsumsi air putih hangat. Cara mengatasi flu pada ibu hamil ini bermanfaat untuk mengganti cairan tubuh yang hilang karena mengeluarkan ingus, serta keringat yang keluar dari tubuh anda. Minumlah air putih hangat minimal 8 gelas setiap harinya. 2. Uap air Mengatasi flu pada ibu hamil juga dapat menggunakan uap air hangat. Manfaat dari uap dapat melegakan hidung yang tersumbat dan agar hasilnya lebih maksimal, anda dapat menambahkan dengan beberapa tetes minyak essensial ke dalam air hangat. 3. Teh hangat atau coklat panas Teh hangat dan coklat panas juga dapat anda gunakan untuk mengatasi flu pada ibu hamil. Dengan mengkonsumsi teh hangat atau coklat panas dapat mengatasi gejala flu seperti tenggorokan yang terasa gatal dan juga perih. 4. Perbanyak mengkonsumsi buah dan sayuran Agar flu yang anda alami selama masa kehamilan bisa teratasi, maka banyaklah mengkonsumsi buah serta sayuran. Karena dengan mengkonsumsi buah dan sayur dapat meningkatkan system kekebalan tubuh anda, karena nutrisi yang terkandung dalam sayur dan buah sangat bermanfaat untuk tubuh anda. 5. Kumur air garam Mengatasi flu pada ibu hamil yang paling mudah untuk dilakukan adalah dengan berkumur dengan air garam. Kandungan dalam air garam akan membunuh kuman dan virus yang ada di bagian tenggorokan. Mengatasi flu pada ibu hamil dengan air hangat juga akan melegakan tenggorokan anda. Karena seperti diketahui, biasanya gejala flu ditandai dengan gangguan di bagian tenggorokan. 6. Istirahat yang cukup Ketika mengalami flu, sebaiknya anda perbanyak istirahat. Bagi anda yang sedang hamil, membutuhkan istirahat yang cukup, terlebih saat kondisi lemah karena menderita flu. Selain dengan istirahat yang cukup, sebaiknya batasi juga melakukan aktifitas di luar ruangan saat sedang flu. Itulah beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk mengatasi flu pada ibu hamil. Bila cara mengatasi flu pada ibu hamil tersebut belum bisa mengatasi flu yang anda derita, sebaiknya anda segera memeriksakan ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat. - Bidananda.com

Penyakit flu adalah jenis penyakit ringan yang bisa menyerang siapa saja, tidak terkecuali ibu hamil. Untuk anda ketahui, mengatasi flu pada ibu hamil tidak bisa memberi obat secara sembarangan. Apalagi obat yang dibeli di warung, karena ibu hamil tidak bisa sembarangan mengkonsumsi obat tanpa adanya resep dari dokter. Sebab kandungan yang terdapat dalam obat, akan berpengaruh pada kesehatan janin dalam …

Read More »

Mengenal kelainan haid khusus Amenorea (telat haid)

kelainan haid amenorea

Sebagaimana kemarin saya tulis bahwa khusus pembahasan kelainan haid Amenorea ini akan saya tulis dalam artikel tersendiri, hal ini dikarenakan masalah ini sangat panjang penjelasannya. Setelah kita mengetahui beberapa kelainan haid sebagaimana yang sudah saya tulis, selanjutnya kita lebih dalam mengenal kelainan jenis ini. Perlu saya katakan juga bahwa pembahasan ini adalah pembahasan teoritis yang mungkin bagi pembaca bukan berasan dari kesehatan serasa …

Read More »

Resep Dan Cara Membuat Obat Mual Saat Hamil Dari Bahan Alami

Resep Dan Cara Membuat Obat Mual Saat Hamil Dari Bahan Alami - Bidananda.com

Hal yang paling sering dialami saat kehamilan adalah ketika anda mengalami mual, yang biasa terjadi pada awal kehamilan. Kebanyakan mual yang terjadi pada saat hamil, adalah pada pagi hari. Mual pada saat kehamilan, sebenarnya tidak bisa disepelekan begitu saja. Karena biasanya mual itu akan mengakibatkan selera makan menjadi menurun, dan itu tentu saja berpengaruh pada janin dalam kandungan anda. Untuk …

Read More »

Perdarahan pada kehamilan muda

Perdarahan pada kehamilan muda

Setelah kemarin saya menulis beberapa hal yang berkaitan dengan kehamilan baik itu diagnosis maupun perubahan fisiologis. Selanjutnya saya akan bercerita tentang kejadian-kejadian yang mungkin dialami oleh calon ibu terutama yang baru pertama kali hamil, agar tidak panik dan bingung dengan hal tersebut. Kali ini saya ingin membahas perdarahan pada kehamilan muda. Mengapa saya membahas tentang ini? karena kejadian ini biasanya …

Read More »

Bahan-Bahan Yang Bisa Digunakan Sebagai Obat Herbal Sakit Gigi Pada Ibu Hamil

Bahan-Bahan Yang Bisa Digunakan Sebagai Obat Herbal Sakit Gigi Pada Ibu Hamil - BidanAnda.com

Sakit gigi bisa saja dialami oleh ibu hamil, dan biasanya terjadi karena adanya perubahan hormone. Untuk mengobati sakit gigi, biasanya anda akan mengkonsumsi obat-obatan. Tetapi bila anda sedang dalam masa kehamilan, tentu saja tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi obat-obatan. Karena kandungan dalam obat-obatan tersebut, tentu akan membawa pengaruh untuk perkembangan bayi dalam kandungan anda. Untuk mengobati sakit gigi yang anda alami, …

Read More »

Mengenal secara sederhana terhadap Kehamilan Ektopik

Mengenal secara sederhana terhadap Kehamilan Ektopik

Saya telah menulis artikel mengenai kehamilan ektopik tetapi mungkin penjelasan saya disana lebih cocok dengan penulisan ilmiah bukan penjelasan kepada seorang ibu yang lagi hamil atau calon ibu. Akhirnya saya coba tulis lagi dengan bahasa yang lebih sederhana dengan harapan bisa lebih banyak membantu orang lain. Kehamilan ektopik adalah kondisi ketika telur yang telah dibuahi terletak dan berkembang di luar …

Read More »

Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil Apakah Normal?

Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil: Apa yang Harus Diketahui

Kenaikan berat badan adalah salah satu aspek penting dalam kehamilan yang harus diperhatikan oleh ibu hamil. Berat badan yang sehat selama masa kehamilan sangat penting untuk kesehatan ibu dan perkembangan janin. Namun, kenaikan berat badan yang tidak terkendali juga bisa memberikan risiko bagi ibu dan janin. Kenaikan berat badan selama kehamilan adalah hal yang normal dan diharapkan. Selama masa kehamilan, …

Read More »