Ibu hamil seringkali memiliki perubahan dalam selera makan dan kebutuhan gizi mereka. Selama kehamilan, penting bagi ibu untuk memperhatikan asupan makanan mereka dan memilih makanan dengan bijak. Salah satu aspek yang sering diperdebatkan adalah pemilihan cemilan atau makanan ringan yang sehat selama kehamilan. Secara pribadi sebagai bidan yang telah cukup lama, saya tetap menganjurkan kepada ibu hamil untuk memenuhi asupan …
Read More »