Tag Archives: kehamilan

Masa-masa kehamilan adalah masa penting untuk menjaga agar kebutuhan tubuh ibu hamil dan kebutuhan janin terpenuhi, kebutuhan kalsium pun semakin meningkat. Oleh karenanya pastikan ibu hamil mengonsumsi nutrisi yang cukup, termasuk kalsium, untuk menjaga kesehatan ibu dan janin. Bidan anda tentu tidak lupa memberikan tambahan sutrisi kalsium kepada ibu sekalian. Mengapa perlu kalsium? Kalsium dibutuhkan semua usia, yaitu: Anak-anak membutuhkan …

Bagi ibu muda yang baru pertama kali hamil, tentunya mengalami kesulitan dan kebingungan dalam memilih makanan, hal ini wajar saja karena kadang merasa takut apakah makanan jenis ini mengganggu sang janin atau tidak? Nah supaya ibu hamil tidak merasa takut dan waswas, saya mencoba memaparkan 6 pilihan makanan sehat untuk ibu hamil. Biji-bijian yang utuh Biji-bijian juga termasuk makanan sehat …

Saat hamil merupakan saat yang menyenangkan bagi ibu hamil, karena dari proses ini ibu bisa merasakan perkembangan janin yang dikandung baik melalui bantuan bidan anda atau dokter spesialis kandungan anda. Perkembangan janin ini akan menjadi salah satu topik yang menarik untuk dibahas dengan suami selama masa kehamilan ibu. Seperti bagaimana tumbuh kembangnya di dalam kandungan? Apakah ia tumbuh dengan sehat …

Seperti yang telah kita ketahui secara umum bahwa minuman teh atau kopi itu sangat populer di Indonesia, tak terkecuali para ibu hamil. Nah permasalahannya jika sudah terbiasa minum teh atau kopi saat belum hamil dan itu ditinggalkan secara cepat saat ibu hamil maka akan terasa tidak enak sekali. Perasaan pusing dan sesuatu yang kurang nyaman karena memang kekurangan kafein yang …