Tag Archives: ibu hamil

Sudah menjadi hal yang wajar bahwa secara tidak sengaja tentang pentingnya gizi tambahan untuk ibu hamil telah diberikan kepada kita sejak awal, karena memang secara logika sederhana bahwa ibu hamil memang butuh gizi tambahan, dan sebagai seorang wanita hamil, anda pasti sudah mendengar berbagai macam hal yang diperbolehkan atau dianjurkan dan yang dilarang untuk dilakukan, termasuk juga menjaga dan mengontrol …

Proses kelahiran bayi pastilah merupakan momen bahagia yang ditunggu-tunggu. Terlebih lagi bila proses persalinan ini dapat berlangsung dengan lancar tanpa memerlukan operasi. Namun, ada kalanya kondisi yang tidak kita kehendaki pada kehamilan atau si buah hati membuat perlu menjalani operasi sesar. Pada ibu yang telah melakukan operasi sesar, ada satu pertanyaan besar yaitu apakah bisa dan mungkin melahirkan norma pasca …

Menyambung dengan artikel saya kemarin yaitu 6 mitos olah raga bagi wanita hamil, disini saya lebih menjelaskan bahwa berbagai latihan tubuh atau olahraga yang tepat dan benar merupakan kunci utama memiliki atau mendapatkan kondisi kehamilan yang sehat, tubuh yang sehat serta kebahagiaan. Berbagai program latihan atau olahraga harus mendapatkan prioritas yang sangat tinggi bersama dengan makanan yang penuh gizi, vitamin …

Para ahli menyarankan kepada setiap ibu hamil untuk meyakinkan diri bahwa persalinan yang mereka hadapi akan sukses dan berjalan dengan lancar terutama untuk menenangkan dirinya. Karena, biasanya semakin dekat waktu persalinan tiba, ibu hamil akan menjadi semakin gugup dan tidak sedikit di antara mereka yang kemudian menjadi sangat takut dan gelisah. Takut akan membuat beberapa otot dan hormon tidak bekerja …