ibu hamil

Bagaimana tanda saat anda telah siap memiliki anak?

Hampir semua orang berpendapat jika sebuah keluarga rasanya tidak lengkap apabila tidak ada anak didalamnya. Anak berarti sangat banyak bagi setiap pasangan. Tidak hanya bisa dijadikan sebagai pelipur lara, penyemangat, anak juga bisa menjadi...

CONTINUE READING »»

Tips untuk memulai kehamilan yang sehat

Mengawali kehamilan yang baik merupakan sesuatu yang sangat penting, mengapa demikian? karena awal dari kelahiran penerus kita dimulai dengan kehamilan. Nah saya disini akan menulis kiat mengawali kehamilan yang sehat. Mengapa mengelola kesehatan, menjaga...

CONTINUE READING »»

Langsing Setelah Hamil? Apa Rahasianya?

Banyak orang bertanya bagaimana menjadi langsing setelah hamil, karena saat hamil berat badan ibu pasti bertambah dan itu wajar. Menjadi langsing kembali sesaat setelah hamil bukanlah pekerjaan mudah, terutama bagi wanita karena pada saat...

CONTINUE READING »»

6 Mitos dan Fakta Olahraga saat Hamil yang Mungkin Tidak Anda Tahu

Saat ini banyak sekali info tentang kehamilan di media sosial dan sangat mudah untuk didapatkan, tetapi banyak sekali info yang justru kurang baik menurut saya, dari berbagai bacaan dan juga sumber penulisan rekan saya...

CONTINUE READING »»

Ini Pentingnya Kalsium di Masa Kehamilan

Masa-masa kehamilan adalah masa penting untuk menjaga agar kebutuhan tubuh ibu hamil dan kebutuhan janin terpenuhi, kebutuhan kalsium pun semakin meningkat. Oleh karenanya pastikan ibu hamil mengonsumsi nutrisi yang cukup, termasuk kalsium, untuk menjaga...

CONTINUE READING »»

Mengenal Hypnobirthing, Menghipnotis Diri untuk Mengurangi Sakit Melahirkan

Bagi wanita yang ingin melahirkan secara alami, mereka harus mengetahui teknik hypnobirthing yaitu teknik pernafasan yang bisa menghipnotis diri sendiri dan memberikan rasa nyaman serta kemudahan dalam melahirkan. Segala sesuatu yang di bawah kontrol...

CONTINUE READING »»

6 Pilihan Makanan Sehat untuk Ibu hamil

Bagi ibu muda yang baru pertama kali hamil, tentunya mengalami kesulitan dan kebingungan dalam memilih makanan, hal ini wajar saja karena kadang merasa takut apakah makanan jenis ini mengganggu sang janin atau tidak? Nah...

CONTINUE READING »»