ibu hamil
Cara Mendapatkan Gizi Maksimum selama Kehamilan
Banyak wanita yang tidak mengetahui bahwa makanan yang mereka konsumsi tidak hanya harus berjumlah banyak, namun variasi dan jenisnya harus beragam serta dapat memenuhi setiap kebutuhan mereka. Makanan yang banyak mengandung nutrisi, vitamin dan...
Waspada Keputihan Pada Ibu Hamil
Banyak ibu hamil datang kepada saya dan bertanya tentang masalah Keputihan Saat Hamil yang dialaminya, mereka kebanyakan merasa gelisa dan juga khawatir terhadap keputihan yang dialami oleh ibu hamil ini. Dari sekian permasalahan saya...
Berbagai Obat Pusing Alami Yang Aman Untuk Ibu Hamil
Masalah yang sering sekali dikeluhkan oleh ibu hamil adalah pusing, dan pusing yang dialami biasanya terjadi di trimester pertama kehamilan. Ini karena adanya proses adaptasi oleh tubuh karena proses kehamilan. Pusing yang dialami oleh...
Kenali apa itu Pre-eklampsia?
Pre-eklampsia atau preeklampsia adalah penyakit dengan tanda-tanda hipertensi (tekanan darah tinggi), oedema dan proteinuria (kenaikan kadar protein didalam urine) yang timbul karena kehamilan. Penyakit ini umumnya timbul dalam triwulan ketiga dalam kehamilan. Preeklamsia merupakan awal sebelum...
Fakta Mengenai Nutrisi dan Kebugaran saat Hamil
Sudah menjadi hal yang wajar bahwa secara tidak sengaja tentang pentingnya gizi tambahan untuk ibu hamil telah diberikan kepada kita sejak awal, karena memang secara logika sederhana bahwa ibu hamil memang butuh gizi tambahan,...
Apakah Bisa dan Mungkin Melahirkan Normal Pasca Sesar?
Proses kelahiran bayi pastilah merupakan momen bahagia yang ditunggu-tunggu. Terlebih lagi bila proses persalinan ini dapat berlangsung dengan lancar tanpa memerlukan operasi. Namun, ada kalanya kondisi yang tidak kita kehendaki pada kehamilan atau si...
Tips dan Panduan Olahraga untuk Ibu Hamil
Menyambung dengan artikel saya kemarin yaitu 6 mitos olah raga bagi wanita hamil, disini saya lebih menjelaskan bahwa berbagai latihan atau olahraga yang tepat dan benar merupakan kunci utama memiliki kehamilan yang sehat, tubuh...