Bidan Anda Menjawab permasalahan ibu dan anak secara cerdas

Ibu hamil seringkali memiliki perubahan dalam selera makan dan kebutuhan gizi mereka. Selama kehamilan, penting bagi ibu untuk memperhatikan asupan makanan mereka dan memilih makanan dengan bijak. Salah satu aspek yang sering diperdebatkan adalah pemilihan cemilan atau makanan ringan yang sehat selama kehamilan.  Secara pribadi sebagai bidan yang telah cukup lama, saya tetap menganjurkan kepada ibu hamil untuk memenuhi asupan …

Menyiapkan List Perlengkapan Bayi Baru Lahir adalah langkah krusial bagi orang tua, terutama menjelang persalinan. Tanpa perencanaan yang tepat, belanja perlengkapan bayi sering kali berujung pada pemborosan atau justru kekurangan barang penting. Kalau pengalaman saya sendiri, menyiapkan satu tas khusus untuk dipakai saat pertama kali anak lahir. Ini saya siapkan khusus dan selalu ada disamping saya, jadi kemanapun saya pegi …

Menjelang persalinan, tubuh ibu hamil mengalami berbagai perubahan signifikan, baik secara fisik maupun psikologis. Pada fase ini, banyak calon ibu merasa ragu untuk tetap aktif bergerak karena khawatir akan keselamatan janin. Padahal, dengan jenis dan intensitas yang tepat, olahraga menjelang persalinan justru memiliki peran penting dalam mempersiapkan tubuh menghadapi proses melahirkan. Berbagai penelitian dan rekomendasi medis menunjukkan bahwa aktivitas fisik …

Persalinan adalah momen yang penuh harap dan antusiasme dalam kehidupan seorang ibu. Proses persalinan terbagi menjadi beberapa fase, dan salah satunya adalah fase aktif. Pada fase ini, kontraksi rahim menjadi lebih kuat dan teratur, membantu mendorong bayi melalui jalan lahir. Dalam artikel ini, kita akan membahas secara mendalam tentang Persalinan Fase Aktif, memberikan pemahaman yang lebih baik tentang apa yang …

Selamat datang dalam artikel ini yang akan membahas masalah yang sering dihadapi oleh wanita hamil, yaitu keputihan saat hamil. Keputihan saat hamil adalah salah satu gejala yang bisa muncul selama kehamilan dan seringkali menimbulkan kekhawatiran pada ibu hamil. Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan penyebab, gejala, dan pengobatan keputihan saat hamil secara lengkap dan informatif. Apa Itu Keputihan Saat Hamil? …

Proses persalinan adalah momen penting dalam hidup seorang ibu dan keluarga. Bahkan menurut ajaran agama Islam meninggal saat melahirkan dihukumi sama dengan perjuangan mati syahid, ini tentu untuk menambah kekuatan mental dan juga menghargai perjuangan seorang ibu dalam melahirkan anaknya. Bagaimana ibu hamil mempersiapkan diri dan menghadapi proses ini dapat memiliki dampak besar pada kenyamanan dan keselamatan selama persalinan. Dalam …

Sebelumnya saya ucapkan “Selamat, Anda sebentar lagi akan menyambut kehadiran bayi baru di dunia!” Mempersiapkan kedatangan bayi bisa menjadi sesuatu kegiatan yang menyenangkan, tetapi juga menantang. Anda ingin memastikan bahwa semua kebutuhan bayi tercukupi, namun begitu banyak pilihan yang ada di pasaran, hal ini bisa menjadi tugas yang membingungkan. Nah dalam artikel ini saya usahakan membantu Anda mengetahui keperluan bayi …

Kehamilan adalah fase penting dalam kehidupan seorang wanita, pada saat itu kesehatan ibu hamil dan janin dalam kandungan harus dijaga dengan seksama. Dalam perjalanan kehamilan, menjaga kesehatan secara optimal adalah hal yang tak boleh diabaikan. Artikel ini akan memberikan panduan cara menjaga kesehatan ibu hamil dan janin dalam kandungan agar  memberikan manfaat maksimal bagi calon ibu dan janin yang dikandungnya. …

Kehamilan kembar adalah kejadian alam yang indah dan menarik, namun di balik keajaibannya, terdapat risiko yang perlu dipahami dengan baik. Sebagai Bidan Anda, kami hadir untuk membahas risiko kehamilan kembar dengan mendalam dan memberikan panduan manajemen yang tepat. Dengan pengetahuan yang lengkap dan konten berkualitas, kami berharap artikel ini akan membantu Anda memahami risiko kehamilan kembar secara menyeluruh dan mengambil …

Itu adalah pertanyaan yang sering diajukan oleh ibu hamil anak kedua kepada saya selaku bidan dan mungkin juga kepada paramedis lain yang berhubungan dengan kehamilan atau hal-hal yang kaitan dengan hamil serta melahirkan. “Apakah Aman untuk Menggendong Anak Selama Kehamilan?” ya banyak yang ragu-ragu untuk melakukannya namun memang menggendong anak saat mengandung harus dilakukan dengan hati-hati. Kenapa demikian? ya semua …

Bagi banyak pasangan yang baru menikah, kehadiran buah hati bukan sekadar harapan, melainkan tujuan penting dalam membangun keluarga yang utuh. Namun, tidak sedikit pasangan yang merasa cemas ketika kehamilan belum juga terjadi meski pernikahan telah berjalan beberapa waktu. Kondisi ini wajar, mengingat peluang kehamilan dipengaruhi oleh berbagai faktor biologis, gaya hidup, hingga kesiapan fisik dan mental kedua pasangan. Secara medis, …

Sudah menjadi hal yang wajar bahwa secara tidak sengaja tentang pentingnya gizi tambahan untuk ibu hamil telah diberikan kepada kita sejak awal, karena memang secara logika sederhana bahwa ibu hamil memang butuh gizi tambahan, dan sebagai seorang wanita hamil, anda pasti sudah mendengar berbagai macam hal yang diperbolehkan atau dianjurkan dan yang dilarang untuk dilakukan, termasuk juga menjaga dan mengontrol …

Proses kelahiran bayi pastilah merupakan momen bahagia yang ditunggu-tunggu. Terlebih lagi bila proses persalinan ini dapat berlangsung dengan lancar tanpa memerlukan operasi. Namun, ada kalanya kondisi yang tidak kita kehendaki pada kehamilan atau si buah hati membuat perlu menjalani operasi sesar. Pada ibu yang telah melakukan operasi sesar, ada satu pertanyaan besar yaitu apakah bisa dan mungkin melahirkan norma pasca …

Menyambung dengan artikel saya kemarin yaitu 6 mitos olah raga bagi wanita hamil, disini saya lebih menjelaskan bahwa berbagai latihan tubuh atau olahraga yang tepat dan benar merupakan kunci utama memiliki atau mendapatkan kondisi kehamilan yang sehat, tubuh yang sehat serta kebahagiaan. Berbagai program latihan atau olahraga harus mendapatkan prioritas yang sangat tinggi bersama dengan makanan yang penuh gizi, vitamin …

Seperti yang saya janjikan kemarin di cerita saya tentang perubahan fisiologis sistem genetalia bagian satu bahwa cerita tersebut akan berlanjut dibagian 2. Perubahan fisiologis sistem genetalia saat kehamilan pada Perubahan fisiologis sistem genetalia saat kehamilan pada bagian 2 ini akan memperjelas tentang perubahan yang terjadi di sistem sirkulasi darah ibu dan sistem respiratoeri (pernafasan) pada ibu, sistem pencernaan ibu hamil dan traktus …